Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 46,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 54,09g | Węglo: 150,79g.
Śniadanie: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Holie Crunchy Muesli 4 Nuts, Optimel Magere Kwark Citroen, Alpro Soya Alpro Perzik. Lunch: Jumbo Dunne Mais Wafels. Obiad: Holie Crunchy Muesli 4 Nuts, Optimel Magere Kwark Citroen, Zuivelhoeve Boer'n Muesli Aardbei, Alpro Kers. Przekąski/Inne: We Care Crunchy Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|