Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 74,57g | Białk: 84,14g | Węglo: 175,56g.
Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Запеченная Спаржа с Сыром и Чесноком, Sanbonsai Курица Терияки с Кунжутом . Obiad: Chikalab Wafers, Мидии, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао. Przekąski/Inne: Say Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi smilewriter2109
|