Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 84,09g | Białk: 148,50g | Węglo: 216,75g.
Śniadanie: Клубника, Costa Coffee Тост с Ветчиной и Сыром, Кофе, Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Тефтели Куриные. Obiad: Кофе, Минскхлебпром Козинаки с Клюквой, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Колбаса Говяжья. Przekąski/Inne: Черешня, Клубника, Сметана, Вареное Яйцо, Шелковица, РИФ Горбуша Филе на Коже, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|