Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 23,19g | Białk: 125,00g | Węglo: 109,96g.
Lunch: Tomates, Mexerica, Azeitonas Verdes, Fugini Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Obiad: Hortifruti Melancia, Sopa de legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado, Nestlé Negresco, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|