Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 38,92g | Białk: 200,36g | Węglo: 227,71g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Rucola , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Cavolfiore, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Myprotein Omega 3, Pane Integrale, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Uovo. Przekąski/Inne: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Mela, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|