Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2015
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 46,25g | Białk: 87,74g | Węglo: 219,51g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Простоквашино Сырок Глазированный, Хлеб Черный. Lunch: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кефир (Обезжиренный), Минеола, Песочное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|