Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 38,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 91,97g | Węglo: 80,67g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Утка с Яблоками и Картофелем. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кабачки. Obiad: Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо, Азбука Вкуса Утка с Яблоками и Картофелем. Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|