Dziennik minteyer, 24 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
75,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1198 kcal Tłusz: 35,09g | Białk: 78,73g | Węglo: 141,05g.   Śniadanie: Dolciando & Dolciando Crema Proteica Caramello Salato, Dolciando & Dolciando Crema Proteica, Prozis 100% Casein Prime, Prozis Oatmeal Nutchoc. Lunch: Masina Sfilacci di Equino, Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Crema Proteica Caramello Salato, Prozis 100% Casein Prime, Lidl Avocado, Pavesi Pavesini. więcej...
338 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi minteyer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.