Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
43,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 102,77g | Białk: 83,20g | Węglo: 211,75g.
Śniadanie: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Творог 9%, Карат Творог Зерненый 4%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Котлета Говяжья, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Obiad: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Рулет с Маком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Przekąski/Inne: Kinder Молочный Ломтик, Чай с Молоком и Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Palermo Пармезан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|