Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 63,67g | Białk: 75,84g | Węglo: 206,20g.
Śniadanie: Чай Несладкий, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Джемы и Варенья, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Пепси Пепси, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Оладьи, Lay's Чипсы. Przekąski/Inne: Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|