Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 52,06g | Białk: 63,18g | Węglo: 196,11g.
Śniadanie: Сметана 15%, Творог 9%, Черная Смородина. Lunch: Вафли, Финик, Куриные Голени с Кожей, Смешанные Овощи (Замороженные), Спагетти. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soloplarisa7
|