Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 56,17g | Białk: 118,00g | Węglo: 146,86g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пирог с Капустой, Любава Суп-Лапша Домашняя. Obiad: Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Черешня, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Перекресток Сухари Ржаные, Арахис, Шеф Перекресток Котлеты из Чечевицы, Мясо Кролика. Przekąski/Inne: Русское Море Форель Слабосолёная, Березкино Сливочный Сыр, Перекресток Булочка Фитнес. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|