Dziennik dashkafchik, 25 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
58,6 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1478 kcal Tłusz: 37,54g | Białk: 78,03g | Węglo: 212,35g.   Śniadanie: ВкусВилл Буженина из Индейки , Orion Чокопай, Яйцо, Шармэль Зефир в Шоколаде. Lunch: Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Нектарин, Клубника, Красный Пищевик Зефир, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Obiad: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. więcej...
2146 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.