Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 79,72g | Białk: 79,51g | Węglo: 182,66g.
Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Campina Сливки Порционные, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Гречка Отварная. Obiad: Петелинка Котлеты Куриные, Макароны с Маслом, Банан. Przekąski/Inne: Kultlab Kultbar Шоколад, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|