Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 90,83g | Białk: 60,07g | Węglo: 180,79g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Милград Творожный Сыр Классический , Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Бегемаг Роллы Дуэт Смайл. Obiad: Ярче Хлеб Деревенский, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Банан, Kultlab Kultbar Шоколад, Русский Холод Московский Батончик. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|