Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 58,43g | Białk: 47,88g | Węglo: 125,43g.
Śniadanie: Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Obiad: Морковь по-Корейски, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. Przekąski/Inne: Вино, Ржаной Хлеб, Шоколад, Сыр Домашний, SPAR Пирожок с Вишней, Бразильские Орехи, Коркунов Конфета, Сахар. więcej...
|
|
1670 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|