Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
souky❤️
Dziennik
25 maj 23
Dziennik souky❤️, 25 maj 23
Profil souky❤️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
90,4 kg
Do tej pory straciłeś:
1,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 maja 2023:
1052 kcal
Tłusz: 40,67g | Białk: 68,55g | Węglo: 99,12g.
Śniadanie:
Canderel Cankao, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Baguette, Pâturages Lait Demi-Écrémé, St Michel Galettes Tout au Beurre.
Lunch:
Pastilla Poulet Amande, Colona Sauce Algérienne , Amora Sauce Samouraï , Tortilla, Filet de Poulet.
Przekąski/Inne:
Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir.
więcej...
1714 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
félicitations
25 maj 23 przez użytkownika:
ali carthage express
Merci Ali 😊
25 maj 23 przez użytkownika:
souky❤️
❤️ 💪🧿
27 maj 23 przez użytkownika:
Sherif-
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi souky❤️
Zobacz Pełną Historię