Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 37,01g | Białk: 74,39g | Węglo: 89,22g.
Śniadanie: Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Светаево Тильзитер, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Клубничный десерт. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Активия Йогурт Натуральный, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenola Клубника Быстрозамороженная, Чай Несладкий, Котлеты из наваги. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|