Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 223,45g | Węglo: 189,22g.
Śniadanie: Rosinenbrötchen, Yokebe Classic, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Banane, Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer, Milbona Skyr Vanille. Obiad: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Yokebe Classic, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Himbeere. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fit4NextLevel
|