Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
121,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 72,33g | Białk: 95,68g | Węglo: 168,28g.
Śniadanie: Bodylab Protein Bar, Broccoli, AH Volle Yoghurt. Lunch: Gemengde Notenmix, Napoleon Zuurballen. Obiad: AH Koolhydraatarm Brood Meergranen, AH Volle Yoghurt, AH Croissants, AH Spinazie Feta Borek, Jumbo Kippenborstfilet, Zonnebloemolie, Aubergine, AH Tomaat, AH Gesneden Uien. Przekąski/Inne: Alesto Pistache Mix, Rozijnen, AH Watermeloen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi f@tm@n voor @ltijd
|