Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 119,18g | Białk: 154,49g | Węglo: 61,22g.
Śniadanie: Сырники с Овсяной Мукой, Сибирская Клетчатка Fiber+Psyllium, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Белебеевский Сыр, Зеленый Лук, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Жареное Яйцо без Жира, Грецкие Орехи. Obiad: Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Редис, Лук, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|