Dziennik yleger39, 25 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2710 kcal Tłusz: 130,69g | Białk: 64,08g | Węglo: 321,69g.   Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Delisse Liégeois Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon. Obiad: Delisse Liégeois Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. więcej...
1134 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.