Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
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48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1136 kcal
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Tłusz: 21,41g | Białk: 51,87g | Węglo: 194,78g.
Śniadanie: Danone Light & Free 0% Nature, Alpro Yaourt Fraise, Pineapples Ananas Frais, Abricots, Fraises, Melon, Poires, Baguette, Banane, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pastèque, Pommes Pink Lady, Envia Skyr Nature. Lunch: Alesto Canneberges, Alpro Yaourt Fraise , Mcennedy Tranches de Cornichons , Grand Frais Surimi Premium, Malo Fromage Blanc 0%, Melon, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Dis Moi Oui Lidl Chou Rouge, Navets, Pineapples Ananas Frais, Pastèque, Fromage Feta, Avocat, Pommes Pink Lady, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Tomates Cerises, Poires, Betteraves, Fraises, Abricots, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Concombre (Pelé), Sucrine. Obiad: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Pastèque, Picard Rhubarbe en Morceaux, Melon, Navets, Dis Moi Oui Lidl Chou Rouge, Malo Fromage Blanc 0%, Sucrine, Concombre (Pelé), Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Abricots, Baguette, Mcennedy Tranches de Cornichons, Betteraves, Fraises, Tomates Cerises, Danone Light & Free 0% Nature, Pineapples Ananas Frais, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Avocat, Grand Frais Surimi Premium. Przekąski/Inne: Fin Carré Salted Caramel Crisp, Bonne Maman Madeleine Chocolat au Lait. więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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