Dziennik Blacknights, 24 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
59 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1581 kcal Tłusz: 62,62g | Białk: 90,75g | Węglo: 156,51g.   Śniadanie: Stella Corn Flakes Biologici Ricoperti al Cacao, Primia Yogurt Greco 0% Bianco, Lavazza Qualità Rossa. Lunch: Galbani Certosino, Don Enrico Guacamole Dip, Pomodori, Riccione Piadina Piadina Proteica. Obiad: Cipolle, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Voiello Fusilli Integrali. Przekąski/Inne: Tre Marie Ancora Uno. więcej...
1997 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Blacknights


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.