Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 44,15g | Białk: 88,78g | Węglo: 143,54g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao Amaro in Polvere , Selex Bevanda a Base di Soia Barista , Milbona Greek Yogurt Fat Free, Whole Earth Peanut Butter Bio, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Selezione Casillo Farina 00, Banana, Uovo. Lunch: Cime di Rapa, Lidl Scamone Carne di Scottona Bovino Adulto , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Tipiak Cous Cous Integrale. Obiad: Compagnia Italiana Seitan al Farro, Tipiak Cous Cous Integrale, Cime di Rapa, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Gina Peanut Butter Crunchy , Banana, Morato American Sandwich Grano Duro , Lindt Cioccolato Fondente 90%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azzurra1998
|