Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 7,20g | Białk: 79,47g | Węglo: 108,74g.
Śniadanie: Cuties Mandarin Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Water. Lunch: Cuties Mandarin Orange, Member's Mark Protein Shake Chocolate, Water. Obiad: Black Beans (Canned), Minute Instant White Rice, Water. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n0excuses24
|