Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 65,13g | Białk: 69,68g | Węglo: 103,58g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебец. Lunch: Окей Форель Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Блины на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|