Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 14,32g | Białk: 18,23g | Węglo: 117,71g.
Śniadanie: Sayur Bening Bayam. Lunch: Selada Kol, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tomat, Bawang Putih, Telur, Tahu, Nasi Kuning. Przekąski/Inne: Pisang, Okebis Biskuit Kelapa, Apel, Buah Pir. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|