Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 30,02g | Białk: 95,11g | Węglo: 220,05g.
Śniadanie: Saper di Sapori Cioccolato Fondente 70%, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Biffi Pesto senza Formaggio, Italiamo Datterino Giallo, Maruzzella Filetti di Tonno Rosa al Naturale, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Combino Spaghetti Mais e Riso. Obiad: Cavolo Cappuccio, Vallericca Insalata Mix Orientale, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Bistecche di Tonno a Pinne Gialle, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Gallette di Sorgo e Amaranto. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|