Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 109,54g | Białk: 47,64g | Węglo: 72,43g.
Śniadanie: Ермолино Колбаса Сырокопченая , Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сковородка Блин с Зеленым Луком и Яйцом. Lunch: Клубничный десерт. Obiad: Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай Несладкий, Рис Вареный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная печень. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|