Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 59,26g | Węglo: 177,63g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяная Каша на Воде, Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Гречка Вареная. Obiad: Щебекинская Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Яичница. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|