Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2387 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 194,73g | Węglo: 251,06g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte di Riso, Proteine Whey. Lunch: Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Strozzapreti. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Zucca, Fettina di Vitello, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Melone, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Proteine Whey. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|