Dziennik alinalina60, 25 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
65,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1467 kcal Tłusz: 79,40g | Białk: 105,92g | Węglo: 79,71g.   Śniadanie: Fish House Форель Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон, Вареное Яйцо, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Obiad: Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Кабачки, Филе Индейки, Яйцо, Басни О Сыре Сулугуни Сыр. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Буженина, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста". więcej...
1633 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinalina60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.