Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 70,13g | Białk: 122,01g | Węglo: 126,80g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо, Gaea Оливковое Масло, Пятерочка Хлеб Питерский. Lunch: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Черешня, Огурец (с Кожурой), Микоян Карбонад Микояновский, Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Alpen Gold Шоколад. Przekąski/Inne: Чистая Линия Пломбир Ванильный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|