Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 77,66g | Białk: 121,19g | Węglo: 108,41g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Черный Принц Сыр, Пятерочка Хлеб Питерский, Яйцо, Gaea Оливковое Масло, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Noyer Смесь Семян для Салата, Черешня, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Диво Заливное из Индейки, Лента Авокадо. Obiad: Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|