Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 94,97g | Białk: 84,84g | Węglo: 245,59g.
Śniadanie: 里仁 黑芝麻粉, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 香蕉, 水煮蛋, 母傳 原味優格, Arla 哈伐第切片乾酪, Zespri 黃金奇異果. Lunch: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Obiad: 鮮芋仙 芋圓, 全聯 芋頭甜湯, 豆花, 懶姐 千張, 義美 滷海帶, 乾麵. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|