Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2502 kcal
|
Tłusz: 105,15g | Białk: 223,86g | Węglo: 133,25g.
Śniadanie: Kultlab Coconut, Росагрокомплекс Десерт Творожный Чизкейк с Ванилью, Good Food Кедровый Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Семга. Lunch: Помидоры, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Огурец (с Кожурой). Obiad: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Сибирский Барс Сыр Сочинский , Кальмар Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|