Dziennik dashkafchik, 27 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
58,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2007 kcal Tłusz: 73,89g | Białk: 74,55g | Węglo: 258,28g.   Śniadanie: 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Orion Чокопай. Obiad: Ситно Хлеб Формовой , Белебеевский Сыр Голландский , Нектарин, Красный Пищевик Зефир, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Kovis Мини-Маффин с Клубникой. więcej...
2064 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.