Dziennik галина@ямщикова, 27 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
55,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1423 kcal Tłusz: 46,87g | Białk: 88,84g | Węglo: 147,86g.   Śniadanie: Argeta Паштет из Тунца, Командор Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Клубника, Овсяная Каша на Воде и Молоке без Сахара . Lunch: Вьеткафе Фо Бо. Obiad: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Арахисовое, Grand di Pasta Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Абрау-Дюрсо Брют, Черешня, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. więcej...
1817 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi галина@ямщикова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.