|
после вчерашнего читмила на весах 44,6, норм) значит, вес устаканился и можно записать 🥳 чувствую себя худенькой, это радует) мой рост 147, так что этот вес для меня норма, хотя, умные весы в приложении говорят, что идеальный мой вес 46,2, но мне там не очень комфортно, хочу 43-45
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 31,02g | Białk: 15,35g | Węglo: 30,44g.
Śniadanie: Schogetten Trilogia Noisettes, Простоквашино Молоко 3,2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, President Сыр Мягкий Brie, Восход Хлеб Тостовый. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|