Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 30,07g | Białk: 95,03g | Węglo: 220,24g.
Śniadanie: Esselunga Mirtilli, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Obiad: Vallericca Insalata Mix Orientale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Inalpi Burro Chiarificato, Céréal Pane a Fette senza Glutine, Fiorentini Gallette Super Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|