Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 57,07g | Białk: 62,43g | Węglo: 101,37g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо (Целое), Вязанка Ветчина из Индейки, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Lunch: Tuc Печенье, Халва, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Булгур с курицей. Obiad: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Котлеты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Coffee Like Латте (300мл). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|