Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 74,40g | Białk: 92,48g | Węglo: 144,70g.
Śniadanie: Spageti, Bubur Ayam. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Cendol. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|