Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 51,46g | Białk: 105,25g | Węglo: 92,58g.
Śniadanie: Коричневый Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Ашан Шампиньоны, Зеленый Перец, Яичный Белок, Курица Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Форель на Пару, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Przekąski/Inne: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Курага, Baskin Robbins Мятное с Шоколадной Крошкой, Макдоналдс Нагетсы , Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|