|
Weighed myself in the afternoon after lunch and drinks. Try and weigh earlier tomorrow.
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 87,07g | Białk: 96,88g | Węglo: 170,00g.
Śniadanie: Great Value Half & Half, Great Value Half & Half. Lunch: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kroger Tomato Ketchup, Kroger Tomato Ketchup, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Taylor Farms Everything Chopped Salad. Obiad: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Creamed Spinach, Costco Rotisserie Chicken. Przekąski/Inne: Rold Gold Honey Mustard Pretzels, Jonny Pops Coconut Pineapple Paradise. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|