Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 60,77g | Białk: 114,75g | Węglo: 64,66g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сибирский Стандарт Балык Праздничный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Люля-Кебаб Куриный, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Магнит Тан, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Черкизово Сосиска Молочная, Лук, Помидоры, Глобус Люля-Кебаб Куриный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|