Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
40,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2273 kcal
|
Tłusz: 98,57g | Białk: 101,55g | Węglo: 254,76g.
Śniadanie: Халва, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Голубика, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Чай, Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ростагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Какао, с Наполнителем "Вишня" и Орехами Миндаля. Obiad: Сладкий Красный Перец, Global Village Шампиньоны, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Жар Пицца Стрипсы, Пицца с Ветчиной и Грибами, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Клубника. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|