Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 50,28g | Białk: 113,69g | Węglo: 156,85g.
Śniadanie: Sporty Печенье Солёная Карамель, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Банан. Lunch: ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Global Village Суп по-Итальянски, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Iberica Ананасы Кольцами в Соке, ВкусВилл Банан. Obiad: Ферреро Ферреро Роше, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», ВкусВилл Тофу Острый, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец. Przekąski/Inne: Помидоры, ВкусВилл Тофу Острый, Ростагроэкспорт Желе Сахар 0. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|