Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2577 kcal
|
Tłusz: 102,02g | Białk: 105,13g | Węglo: 301,19g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Radieschen, Wonnemeyer Paprika Creme, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Räucherlachs, Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Lunch: Milsani High Protein Pudding Schoko. Obiad: Hofburger Emmentaler Gerieben, Edelschmaus Pilz Pesto Gewürzzubereitung, Milsani Skyr Natur, Delikato Hot-Chili Grill-Sauce , Zucchini, Champignons, Aldi Bacon, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta. Przekąski/Inne: Sun Snacks Chips Salz, Sun Snacks Chips Salz, Haribo Bunte Schnecken, Haribo Bunte Schnecken, Haribo Bunte Schnecken, Haribo Bunte Schnecken, Sun Snacks Chips Salz, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|