Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 75,36g | Białk: 93,64g | Węglo: 104,21g.
Śniadanie: Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Селянське Молоко 1,5%. Lunch: Кешью, Миндаль, Сыр, Фунчоза с Курицей и Овощами. Obiad: Вода. Przekąski/Inne: Куриные Оладьи. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|